Som konstnär och kreatör så är vi känsliga varelser som skapar från djupet av oss själva och det kan kännas skrämmande att lägga ut sitt hjärta för allmänheten att se och sen riskera att bli bedömd. Kanske kan det till och med vara så skrämmande ibland att man inte ens vill börja eller försöka alls.


SAKER ATT TÄNKA PÅ......

Människor är överlag snälla och vill oss väl. Att de tar sin tid att kommentera oavsett ris eller ros så har ditt skapande haft en inverkan på dom - vilket är positivt.

Det är skillnad på kritik och konstruktiv kritik.
Konstruktiv kritik är en bra vägvisare som utvecklar ditt arbete till att nå nya höjder. Denna kritik ska du tacka och ta emot då syftet med den är att hjälpa dig.

Folks kritik är en reflektion av deras perspektiv. Det är inte någon absolut sanning, bara deras sanning. Hundra personer kan kolla på samma verk och se totalt olika saker.

Var medveten om den kritik du ger till andra. Signalerade personen att den var öppen för att emot kritik? Och på vilket sätt du levererar du den?

 

 

Ironiskt nog har många av oss lika svårt att ta emot beröm. Kanske hanterar vi detta ännu sämre än att ta kritik många gånger? Jag har haft otroligt svårt att hantera beröm och hyllningar. Framförallt när det sker face to face... då blir jag obekväm och vill försvinna därifrån.

I mitt fall tror jag att det handlar mycket om ett Imposter syndrome. Den där inneboende känslan av att folk ska komma på att man egentligen inte kan något eller är bra nog.

 

 

 

Påminna mig själv om att jag har lagt ner timmar och dagar av arbete på att skapa det som dom berömmer mig för och för att hamna där jag är idag. 

Berätta för mig själv att jag är värd det beröm som ges.

Att stärka min egen självkänsla genom att ge mig själv beröm för de saker jag gjort.